פלדנקרייז - עם עמית ואביגיל
יציבה. קלות. תנועה.
למידע נוסף על הצטרפות לקבוצה או לשיעור אישי
אז מה יש לנו להציע לך?
שיעורי פלדנקרייז אישיים
שיעור פרטי במגע עם אביגיל או עמית המתמחים בשיקום. נאבחן יחד את הבעיה ונבנה עבורך מסלול מותאם אישית שיכוון אותך לבחור את אזורי התנועה הנוחים עבורך לנוע בקלות ובחופשיות. נקדיש תשומת לב רבה להיכרות עם המרחבים הנוחים לך ועם איזורי התנועה הנכונים בשבילך. מטופלים רבים מדווחים על שיפור כבר מהמפגש הראשון. במקרים רבים שיטת פלדנקרייז עשויה אף להוות פתרון חילופי ויעיל יותר מניתוח!
שיעורי פלדנקרייז קבוצתיים
שיעור על מזרן בקבוצות קטנות. השיעור כולל הנחיות מילוליות המובילות כל משתתף לחוות את הנוחות שלו בכל תנועה ותנועה. פלדנקרייז היא שיטה עדינה במיוחד השמה דגש על הקשבה לגוף ולכן אינה כואבת ויחד עם זאת בעלת אפקט מדהים. השיעורים יסייעו לך לסגל לעצמך הרגלי תנועה
שישחררו את הגוף ואת הנפש, יתרמו ליציבה נכונה, יכולת תנועה חופשית ללא מאמץ, גמישות פיזית ומחשבתית, בהירות מחשבתית, שמחה, אקטיביות, מראה קליל וספורטיבי וחוסן פיזי ונפשי.
תלמידי פלדנקרייז מספרים:
״בשיעורי פלדנקרייז של עמית אני משתתפת כבר כמה שנים, פעמיים בשבוע, משתדלת לא להפסיד אף שיעור.
זו חוויה מיוחדת במינה... עמית מצליח להעביר בצורה הכי מקצועית שיש את ההוראות, התחושות וההתבוננות פנימה לתוך הגוף והנפש. רואים ומרגישים שעמית חי בתוכו את התנועות והתחושות יחד עם תלמידיו.
הוא אדם נפלא, צנוע, עדין, מדוייק ומתחשב.״
״הגעתי לאביגיל ולפלדנקרייז במקרה והתאהבתי בשיטה :) השיטה יעילה, קלילה, משחררת את הגוף ומשכללת את יכולות התנועה, תוך כדי חקירה נפלאה של הגוף והכרה שלו מחדש. אביגיל מקסימה, היא מעבירה את השיעור בצורה ממש נעימה, נינוחה ועדינה, היא מאוד קשובה לדקויות של הגוף, נוכחת ומדוייקת. מומלץ מאוד!״
״אביגיל היא פילוסופית של השיטה לא פחות מאשר מורה מעשית. בעזרתה נפגשתי עם פלדנקרייז כתפיסה ולא רק כטכניקה.
עבורי ספז היא מורת דרך ואני מציע לא לפסוח בקלות דעת על האפשרות ללמוד איתה.״
"השיעורים של עמית מתנהלים בקצב יחודי. יש זמן לחוש, להבחין, לבחור איך לפעול, לנוח,
לשנות גישה... מאוד נהניתי להכיר את הגוף ולחזור לעשות דברים עם הגוף ששכחתי שפעם היו חלק ממני.
תודה עמית על הרגישות ועל הבהירות!"
עמית ביטון
אביגיל ספז
קצת עלינו
עמית ואביגיל שניהם בוגרים מוסמכים בשיטת פלדנקרייז, של ד״ר אילת אלמגור, עמית בנוסף הוא
מוסיקאי יוצר, מתרגל טאי צ׳י, ואביגיל היא גם רקדנית וכוריאוגרפית, בוגרת החוג לתנועה באקדמיה למוסיקה ולמחול בירושלים. שניהם חיים ונושמים פלדנקרייז וחווים שיטה זו כדרך חיים.
אם לא ענינו כתבו ווצאפ או הודעה ונחזור במהירות
אביגיל 053-9319091
קליניקה חיפה 055-6817644
עמית 050-4464756
שיעורי פלדנקרייז - עם עמית ואביגיל
יציבה. קלות. תנועה.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר